多囊減肥

2019-01-12 12:50 來自媽媽幫社區:多囊卵巢幫 閱讀(0) 評論(119)
我是多囊患者,第一次促排沒有卵泡,因為胖,看姐妹們說多囊減肥有好處,就開始跳繩,跳了一個星期了沒有瘦一兩,反而胖了
多囊很難減肥么
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7樓 qzuser妮妮:

有多囊群,想進私我

親,把我拉進多囊群
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我是多囊 沒有減肥促排一次成功 現在五個多月了要保胎 哎
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只有運動可能不夠,記得搭配飲食控制,少吃淀粉多吃蛋白質、蔬菜,我覺得是有效果的,減肥后月經變正常,目前吃倍韻肌醇調理卵泡質量,希望能自然懷
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7樓 qzuser妮妮:

有多囊群,想進私我

拉我進群
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我也是多囊 也想減肥 有什么好的減肥方案嗎
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7樓 qzuser妮妮:

有多囊群,想進私我

我也是多囊 拉我進群吧
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13樓 韓志迂瑾涼:

運動也要搭配飲食的,推薦低碳飲食,這樣搭起來減肥快又健康,不要亂節食喔,我也多囊,目前除了規律運動就是吃肌醇養卵泡

肌醇是怎么吃的
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7樓 qzuser妮妮:

有多囊群,想進私我

怎么加入?
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7樓 qzuser妮妮:

有多囊群,想進私我

我想進,拉我進

7樓 qzuser妮妮:

有多囊群,想進私我

拉我進群吧,謝謝
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48樓 賀赫赫赫:

肌醇是怎么吃的

我吃紐萊特倍韻的,一天吃四顆,醫師說要吃這樣多才有效呢
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我也是,根本減不掉
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26樓 寶貝兒~快點來唄:

加油胖多囊減肥是最好的治療,我本來152斤,現在126昨天去看卵泡已經排了

都是怎么瘦的呢?

38樓 金東霆媽媽:

多囊跟胖是一對坑,胖了容易得多囊,多囊之后更容易胖,所以多囊不容易減肥,別問我怎么知道,想想全是淚

是的是的
我早飯午飯按時吃。下午只吃青菜喝豆漿。飯后快走半小時。一個月瘦了6斤。雖然不快。身體結實了。定時定量吃飯很重要。堅決不吃零食
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55樓 myjk2019:

都是怎么瘦的呢?

運動吧 一般胖人缺乏鍛煉
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52樓 韓志迂瑾涼:

我吃紐萊特倍韻的,一天吃四顆,醫師說要吃這樣多才有效呢

我沒吃過肌醇
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50樓 幫小友1XUkz:

我想進,拉我進

想進群
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